编按：

     所谓心有多大世界就有多大，但作为上班族的我们，工作便占领了我们大部分的时间，想要出去看看，却心有余而力不足。人们常说：“读万卷书，不如行万里路”，但小编认为眼界大于世界的人，即使没能走遍这万水千山，他仍然会对世间万物充满敬畏，怀揣感恩的心。相信看完今天推荐的10部小众纪录片你将会对生命、对自然有更多的理解，足不出户，也能更加了解这个世界！

1.《人类星球》

观看《人类星球》真的是可以震撼灵魂，也是带我入坑让我无法自拔的第一部。

如果这部纪录片仅仅是世界一流的自然与人类专家以及摄影师，从空中、陆地和水下抓拍珍贵镜头，拍摄地球之美，海洋森林，奇异景观，那它还不足以称之为神作。

更重要的是它记录探索了地球上不同民族不同风俗的人与自然的关系，以史诗般的气势， 独一无二的内容，令人身临其境的逼真效果，探索了从偏远沙漠到繁华都市、居住在世界各角落的人群的生存之道。

如果让世界重头来一次，不一定还会有人类，人类是多么机缘巧合的来到这个世界，每一个角落里的人都在用心活着，不可荒废这来之不易的生命体验。

 2.梦与狂想的王国

这是一部探秘吉卜力手绘动画创作过程，展现了宫崎骏、高畑勋、铃木敏夫，三位老人以及新时代年轻人对动画的执着与热爱。

在日本东京都小金井市的梶野町，有一个全世界动画迷都心驰神往的圣地。声名显赫的吉卜力工作室，在绿萝藤蔓的点缀下宛若圣境。宫崎骏细心周到地打理着工作室的大小事务。

近两个小时的纪录片除了呈现和吉卜力作品相应和的大片绿意和蝉鸣，倒没有看到梦想国度的那份狂，取而代之的几位动画老人在职业大幕拉上之前的那份实诚。这是一部细水长流的影片，可以让内心感到平静，深感宫崎骏的工匠精神，对我的事业观有着重大影响。

3.《尘与雪》

《尘与雪》是我看过最美的纪录片（没有之一），美得让人屏住呼吸，每一帧单独抽出来都可以成为令人驻足观赏并摄人心魂的摄影精品。

自然摄影师格雷戈里·考伯尔，13年时间，27次长途旅行走遍世界，拍下人、野生动物和大自然微妙关系结集而成，人类与自然彼此依靠，和谐共存，言语在绝美的画面前失去了用途，每次呼吸都成就了灵魂对生命的膜拜。

羽变火，火变血，血变骨，骨变髓，髓变尘，尘变雪。生命周而复始，生生不息。这是一次对自然的无上赞颂。

 4.《人生七年》

一部被网友称之为两部对自己人生影响最大的影片，一部是《56up》，另一部是第一次看到的某国动作片。

如果你并不富裕，出生在底层阶级，如果你对阶级流动和固化、婚姻、人生的可能性以及任意的人生问题感兴趣，那么你一定要看这部纪录片！

《人生七年》一共八部，当然你可以从看起。BBC从1964年开始找到14个不同出身的孩子，每过7年会再一次找到这14个人，有的人一出生,他的命运就已注定,有的人,改变了所谓的宿命。

直到了2012年。这片子里已经记录了这14个人在这56年动态的成长与变化。

每七年更新一集，到今天拍摄了近60年，在整个世界影史都是一个奇迹。

一个人家庭环境影响了性格，世界观，价值观，观念又会改变人的命运。

从这14人的大半辈子里有太多太多的看点和让人深思的地方。

5.寻找手艺

这是国内一群爱好者拍的一部纪录片，简陋的器材，算不上专业的手法，却让我落泪。

靠着二手机器和一部破车拍出来的纪录片的确属于一股清流，没有造作，没有催泪，只有娓娓道来。

他记录了中国民间传统手工艺人对传统的继承，更是一场自我发现之旅，离开喧嚣的帝都，寻找那些即将被人遗忘，默默无闻的人或物，发掘内心的感动。

6.搭车去柏林

2009年6月，行者谷岳和刘畅一直崇拜克鲁亚克的《在路上》，再加上电影《摩托车日记》和《荒野生存》的启发，他们要亲自体验一下“在路上”的自由精神。一路只依靠陌生人的信任和帮助，搭顺风车，经过13个国家，穿越中国、中亚、中东和欧洲，直到谷岳女友的所在地--柏林。

一开始谷岳可能觉得搭车去柏林只是一种冒险经验，但在路上他发现这是个改变人生的事，路上的经验让观众看到搭车人谷岳逐渐的自我发现，对他的自我认同和对人生的认识改变的过程。

看了这部纪录片真的能够体会到，有些事你现在不做,一辈子都不会做了。看似艰难的道路，真正走起来，它是真的难，但还是能走下来的。

人生只有一次，何不为了不敢想象梦想，给自己宽慰自己的机会。

7.《身份的焦虑》 

这部纪录片，是根据英国鬼才作家阿兰·德波顿的一本书《身份的焦虑》而改编.他擅长用有趣、睿智的语言讨论深刻的问题，这部纪录片，里面探讨的问题，都是孩子们会思考、大人也未必能回答的问题：人活着是为了什么？赚钱能让我们更快乐吗？

为什么现代人的物质生活越来越富足，却越来越不快乐了，越来越找不到存在的价值和生命的意义？

我们如果这辈子都干不成大事业，挣大钱，那我们为什么还要活着？

阿兰·德波顿通过对不同社会阶层人的访问和分析，提供了一种解答。

 8.茶，一片树叶的故事

国产良心之作！我认为国产纪录片正在崛起，近两年《我在故宫修文物》，《第三极》，《舌尖上的中国》，《二十二》等纪录片都是国产巨作，一个国家看书和看纪录片的多少真的反映了经济发展和国民素养。

茶文化起源地为中国，传播于世界。在英国发展为下午茶文化，在日本发展成茶道。千百年来，茶文化几经传承、历练、蜕变，焕发出别样的光彩和魅力。

纪录片诠释了茶文化的精髓，传承了古老民族的智慧，其中各种茶类诞生的不同地域呈现出五彩纷呈的人文风景，实属最为惊喜的“意外”。

 9.山地自行车之旅 

生命是一条河。它终将汇入大海，迎来它的结束，没有什么能够避免这一结局。正因为有一天它将迎来一个毫无意义的终点，过程的美好才显得如此珍贵。

纪录片讲述了一个壮观的山地自行车的故事，从创建到其消逝。一场视觉震撼之旅和发人深省的旁白，本片用美到窒息的风景、精密机械化的自行车锻造工艺、复杂高超的骑行技巧、富含感情的解说和美妙动感的音乐，为山林和山地车献上了一首赞美诗。

也许你没有骑过山地，看了这部电影我会爱上它。如果你没有环保意识，看了这部电影你回热爱自然。如果你在三点一线中浪费光阴，看了这部电影你会反思人生。

10《姑奶奶》 

他的身体是男人，灵魂是女人。

在台上，他一袭如画的长裙，扎着一朵白色玫瑰的巨大的发套，穿足足二十公分的高跟鞋。

在台下，他是一名裁缝，国家著名服装设计师。

他是个健谈的人，他生动地强调：金钱，色情。他依旧这样生动地活着：在渴望中，在绝望中。

“带给我快乐的是什么呢？其实快乐不是说有饭吃，有爱可做，那是很物质的东西，快乐是相对痛苦的，我有多痛苦我就有多快乐。”

他是碧浪达夫人，本命樊其辉，2010年自杀身亡。

他是为美死的。他言语粗俗，但却比我们真实的多。

他无所顾忌谈论心酸经历、猎艳奇事、人生哲学，句句犀利直指人心，真实的让伪君子们汗颜！“我就是自己的上帝，我就是最大的牌；理想从来都不是用来兑现的；爱情是臭狗屎！”

”我只不过代替你们站在台上。恶心吗，恶心就对了，丑吗，丑就行了。“

有的时候，人内心是非常的矛盾而且极其痛苦的。很多丑陋，阴暗的东西，会因为你的某个瞬间涌现。

他说人生是两公斤大粪，就看你早吃晚吃。

他解脱了。

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原文：10部存起来舍不得看完的纪录片，重塑你的人生观

作者：陈允皓

原文出处：公众号：陈允皓